八段锦的完整版口令呼吸，八段锦的完整版口令mp3？

admin • 2022年7月13日 pm10:47 • 网络资讯 • 阅读 352

#头号周刊#人之生有知吗？

有！

万物皆有知，知生，知长，未见有人有物生而不长的！

所以，生，是万物本性，万物与人皆自知！

人，不大，不细，算适中吧，而人类却能以适中之躯统治世界万物！

凭啥？

凭知万物与人之性，集万物与人之本性而用之，所以能统治世界万物。

有人也许会说，恐龙也统治了世界呀！

是的，恐龙庞大无匹，它们能统治世界，因为他自大，自强！

也正因为它们自强，自大，所以它们会灭绝，因为自然无所陈之，所以恐龙走向了灭亡。

这就是道德经：刚强者死之途之意。

天下之大，对于人而言，不过就是地球一圈，绝大部分人一生一世都不可能去走遍，看遍，更不要说去了解清楚。

作为一个普通人，地球有多大，关我们什么事？

可以说毫无关系。

对于一个普通人，身体是自己的，家庭是自己的，亲朋好友是自己的，生活的轨迹是自己的。

以亲疏关系来论，自己的身体最亲，所以请朋友们珍爱自己的身体。

身体是形体，驱使我们身体有行为的是心神，所以珍爱自己身体就要先安其自身心神，也就是我们现在人讲的身心。

要想心神能安，身体能健康，方法因人而异，但原则不外其二：

无知可以让我们心神不乱动，而达到自然生长！

有知而明，可以让我们身体顺应四时节律而很好的自然生长！

容易出问题的就是：无知而自以为有知，有知而不能明。（这难以描述其情，靠自己感悟自觉）

但这真的伤人，思想乱动，宠辱若惊，其有不伤身心身体的？

所以，修养身心是我们每一个人比较重要的事。

把自己看作无知，就能够放下成见去认可学习领悟真知。

中华民族有很多真知传承，一个人终其一生也不可能全部掌握。

上古之道［易经］，［道德经］，［黄帝内经］，太自然，太平常，离我们也太遥远，所以我们一般人很难达到那种意境。

但是，阅读这些经典文化自有妙处，靠个人耐力和感悟，亦能有得。

大而远，我们难以企及！但只要我们把自己看作无知，把心识降低，去学习一些中古近古的养生文化，同样受用无穷。

王阳明先生，相信很多人都知道，其行之仁，其心之善，其流传给我们的文化之用，对于人类来说，他做到了死而不亡。

一个仁慈之人，他的传承必能善人，［八段锦］相信很多人听说过，也有练习过。

八段锦是王阳明先生的文化传承，简单，易学，非常适合人们修养身心之用。

若朋友们能够经常去学习，锻炼，感悟，其形，其动，其意，其气，完美配合，身心具养。

［

共八式，朋友们可以在百度搜索到，勤而练之，受益无穷。

要想达到八段锦的理想效用，请朋友带着善意，带着感恩之心去学习锻炼［八段锦］，以善感善，其情可见，效果最佳。

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