互联网精神可以概括为，互联网精神不包括下列哪一项？

admin • 2023年2月9日 pm3:12 • 网络资讯 • 阅读 255

-者羽原创-

现在，越来越多的人开始“逃离”互联网，很多时候，他们焦躁、害怕、迷茫、无助…….互联网如黑洞一样，拖曳着脆弱的人们，蚕食着他们濒临解体的自我。人们因此开始主动逃避爆炸资讯对意识目标构成的威胁，对抗着可能发生的内在失序的现象，这便是心理学中常常提到的“精神熵”。

为何科技越发达，人的幸福感越低？

因为决定幸福感的不是客观世界，而是人的主观体验。而人真正追求的主观体验感是一种自行决定生命内涵的参与感，这便是满足和幸福的来源。这也是为什么儿时的我们很穷，但依然会经常体会到满足和幸福，现在却恰恰相反的原因。因为有种东西正在慢慢流失，这种东西便是：主观体验的能力。密尔曾说过：“不要期望任何改善外界的努力能提升生活品质，除非人类思考模式根本结构发生重大变化”。

主观体验能力的根本是什么？

主观体验能力的根本是：内在秩序的控制。内在秩序的控制，根本在意识的控制。没错，就是那个看不见摸不着的意识控制，在今后很长一段岁月里，它将成为人类这种生物前进的主题。如果有一天，这种控制被非人类的物体所控制，那也是人类灭亡到来的时候。

意识控制的根本在哪里？

意识控制影响因素有两大块：一.基因的控制二.社会外界的影响（一二也可理解为弗洛伊德的本我和超我）基因控制泛指人类生存发展的本能需要（生存及繁衍），以及由此衍生出来的各种欲望。社会外界影响包括各种外界资讯的轰炸等。在意识和外界相连的中间，还有一个很重要的概念叫：意图。把控意图的那个角色便是我们常说的“自我”。所以自我失控的外在首先表现常常为：意图失控（自我操作意图时有很多重要的工具，其中一个很重要的就是经验）。昨天晚上佩罗西事件，很多人说气得“肝疼”，其实那就是一种基于经验之上的意图失控从而对自我的怨恨感。

精神熵

熵，指的是一种混乱程度，熵值越高可以理解为意识越失序，体会到的失控感越高。前阵子的上海封控，由于各种不可把控因素，让人的“无助感”和“失控”感飙升，这也是精神熵值飙升的一种体验。如开头梵高的那幅画，我想星空表现的就是精神分裂的梵高在精神熵飙到最后达到“热寂”的状态吧……

互联网现在流行着一种“病”，叫“传播焦虑”。传播焦虑背后一定有熵值很高的人充当媒介，他经常忽略制造熵的源头的私“欲”（主要泛指公知、媒体），在自我意识的熵值达到一定高度时，选择向外传播，可以说这是人的“死本能”向外释放的一种毁灭。所以在互联网时代，不但要擦亮自己的眼睛，更要擦亮自己的心灵，要不然很容易被这种精神熵灼伤。

抵御精神熵的根本办法

一般，改变有两种途径：一.改变外在条件二.改变内在体验，大多时候一很难。所以我们可以在二上下功夫，改变内在体验最根本的就是专注内在目标的体验，这种内在目标藏在每件事情的细节里，它往往是那种带点挑战、可及时反馈、又可持续的小目标。往往听起来极其简单的东西，做起来极其难。就“专注”这个词，对很多人特别是成年人就难如登天。打个比方，儿时经常接受闯入意识环境影响的小孩往往不容易专注，专注力缺失后往往会影响一个人的一生，比成绩影响更深远的是，这样的人往往不太能体会到幸福的内涵。

关于如何高效控制意识的方法和途径有很多，内容很丰富，有机会专门分期讲，比如如何借助音乐、哲学、文化、体育以及人际交往来提升抵御精神熵的能力等等。

在现在的时代下，还能如旧体验快乐、幸福和生活品质的人，一定是那些了解内心世界，把控意识自如，由心而深快乐感和满足感的人。相信越来越多人会意识到，人类往外探求的步伐应该等等往内探求的步伐了，往内看，才能真正找到生命的意义。

–End–