平台期
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平台期是什么意思,减肥平台期是什么意思?
平台期是什么意思?减肥平台期是什么意思? 在减肥过程中,很多人可能都会遇到一个让人沮丧的阶段,即所谓的平台期。平台期是指在坚持一段时间减肥后,体重停滞不前,无法继续减少的一段时间。…
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减肥如何度过平台期,减肥如何度过平台期 知乎?
减肥是很多人的长期目标,然而在减肥的过程中,很多人都会遇到一个困扰——减肥平台期。减肥平台期是指减肥进展停滞不前的阶段,让人感到沮丧和困惑。那么,如何度过减肥平台期?在知乎上,有许…
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平台期体重一直不掉怎么办,平台期体重一直不掉怎么办可以喝淡盐水吗?
平台期体重一直不掉怎么办?喝淡盐水是个好办法吗? 进入减肥平台期是很多人都会遇到的问题,尤其是在减肥初期一段时间内,体重会较快地下降,然后突然停滞不动,这个时候很容易让人感到沮丧和…