一个人无聊发朋友圈经典句子，无聊高情商的句子发朋友圈？

个人周末，你是否经常遇到这种时刻，想放松，却不知道如何放松；想做有意义的事，但不知道意义何在；想找个有营养又好玩的方式打发无聊的闲暇时光，却一时没有好主意；就这样日复一日，美好的时光都在电视剧、零食和床上度过。

事实上，当我们感到无聊、担心、焦虑、烦躁和沮丧时，我们可以找到一个有效的出口来缓解我们的私生活。这种解脱可以从收获一个触摸开始，给予久违的问候，开始短暂的旅行，遇见陌生的人，漫无目的地散步……等等。得到新的东西。下面我给大家推荐几件高效有意义的事情，让大家打发无聊的时间，过有意义的生活。

1.书城

书店是最好、最有营养的减压消遣方式，没有之一。周末睡到自然醒，然后背着两支笔收拾一本书，找个大书店（最好是图书馆或者书店，因为书的种类很多）放纵一整天。可以通过生活艺术长廊进入哲学和历史的世界，也可以从青年文艺的图书栏目进入专业知识、摄影、生活、烹饪、健身、传记、历史、职业、新奇…… ……在四楼或五楼的图书馆馆，总能找到适合自己口味的菜。

而我最近在书店的一整天也经常是这样，用笔记本和笔在专业或职场书籍中钻研小宝贝（《华为时间管理法》、《麦肯锡教我工作法》），然后假装在文坛做个文人（《随心所欲》《走向光明》），然后大饱眼福摄影和旅游栏目，再到养生厨艺展台偷技能学知识每一个领域，如果你多做一点点，你会觉得一整天过得很快，你也不会感到疲倦。相反，你会觉得你的肚子里装满了很多不同的东西，你会有很大的满足感。

甚至有时在书店里，我也只看书名。看到自己喜欢的书名，感觉心情会增加两个指数。翻看最近的各种推荐书单，找到一本值得反复推荐和学习的好书。重大的。这种返校生，清除心中的杂念，在书中寻找答案，吸收营养，真的是最好的放松方式。

2.微游

微游是一种全身心的放松方式，不管你的假期是1天还是2天，你都可以做到。不要害怕独自旅行。当你尝试的时候，你可能会发现，有时候一个小小的微小旅行会给你带来微妙的变化。可以一个人去古镇，挨家挨户逛每家小店，也可以在明信片店笑着写几张明信片；也可以自己去一个陌生的小吃街，左手拿着冰淇淋，右手炸鱿鱼的大鱿鱼，自由自在享受好心情，没有任何顾忌。

您甚至可以报名参加附近城市或遥远景点的一日游。在这个过程中，你可以在一两个小时的大巴上聆听几十个陌生人的自我介绍和认识，然后在沙滩上烧烤。或者在餐厅九菜一汤的大餐桌上与人聊天，加微信，结识新朋友，结交新圈子，或者在爬山观景的过程中结识不同的旅行者和风景。温馨提示，一个人旅行时，请把自己装点得漂亮，带着美好的心情出发，你会收获更多美好的事物。

漫无目的地走

漫无目的的散步是放松和了解新城市的最佳方式。在上海实习期间，有时周六还要加班，有时下午三点离开办公室，在上海街头漫无目的地走上三四个小时，以释放工作压力。百度是个目的地，大致记住要经过的路名，然后关掉手机，开启逃跑模式。有时候，不小心找到一个艺术展区，就进去逛逛；有时候我会发现这条路上有个著名的景点；绕了一圈又回到了同一个地方，发现原来的交通路线是这样的趋势。一个人漫无目的地漫步，看着路边匆匆或不紧不慢的行人，看着路上相同或不同的建筑，看着路边的连锁店或非连锁店，看着天慢慢变暗，路灯慢慢亮起来，都会寂寞，突然想，然后放下。

4. 运动

最近很喜欢这句话，请人出汗不如请人吃饭。无论您选择哪种锻炼方式，让汗水从额头到脸颊再到下巴、脖子、背部、腹部、大腿，让汗水浸湿您的 T 恤、内裤、大短裤，当您全身出汗时 , 你会觉得你的身体很轻，你的心也很轻。还有，记住坚持的力量，他总有一天会让你觉得自己与众不同。你可以选择一个APP，记录你的每一次公里数，每一次都有成就感；还可以去健身房；跟着老师旋转健美操，体验集体运动的快感；你甚至可以每天DIY，把视频当成私人教练来瘦肚子；您也可以邀请某人去球场进行艰苦的锻炼或去游泳池弄湿。当你的韧带一次次被拉长时，你的身体每次都变得柔软，你做的任何动作看起来都比以前更优雅，当你学习任何一种舞蹈或有氧运动时，你看起来比别人更好，你的优越感和自我信心油然而生。

5.收拾杂物

上大学的时候，心情不好的时候，经常会重新整理柜子、抽屉、桌面的东西。我可以听音乐而不是清理它。那种感觉真的超级好。可以把很久不用的东西都扔掉，感觉就像扔掉了所有的坏心情，一个都没有；然后你按照简单方便的原则把东西重新放回去，心情不好的感觉就像是反转了一样。心情好，有木有。

6.打电话给亲朋好友

你有时候有这种感觉吗？当你迷茫无助时，接到远方朋友的电话，电话聊完，顿时豁然开朗。又或者这位朋友可能没有对你说什么有用的话，但你在倾诉自己的过程中逐渐清醒了，所以放下电话后，你顿时如释重负。所以，当你无聊的时候，你可以给远方的朋友打电话。或许有时候你只需要倾听，为朋友解忧。至于家人，和父母友好的聊天，也许是几句搞笑的表情，也许是家人群里一个无聊的红包，也许是几句恶心的话，都能得到家人的触动。和幸福。

7. 与比自己年长的人进行深入交谈

每个人的青春都有一条弯路，每时每刻我们都会尽量避免这样的弯路。每隔一段时间，和比你大的人聊一些深奥的话题，你会发现有些事情当时是可以理解的，但是当你以后经历的时候，你会经常想起长辈的话，所以你会潜移默化地，他的话语成了后来的镇静剂和定心剂。在实习期间，我有幸遇到了一位乐于交谈和教书的 IT 人。他认真谈论的话题，从找工作到人生的意义。我说过的很多话都会在未来的生活中被记住。这些话就像打了一针疫苗，在后来类似的生活瘟疫中起了作用，起到了预防的作用。

8、购物

这种购物不是另一种购物方式，这种购物不能去大街小巷，而是去高楼。看着琳琅满目的名贵奢侈品，看着名牌衣服包包，心痒难耐，却又害羞，心里莫名地燃起了一股斗志，不忍直视等待立即返回。上班，哈哈~ 然后接下来的一周，每次想放弃努力的时候，脑海里就会浮现出试穿合身却买不来内心仇恨的感觉。呵呵，这种方法只适合斗志不振、气馁的时候。当然，聪明的孩子不会因为盲目的物质欲望而成为物质奴隶，而只是踮起脚尖，在自己能得到的东西面前努力工作。激发他的斗志。