有点歇斯底里是什么意思（女人在感情里歇斯底里是什么意思）

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我身边的人也包括我自己，特别喜欢抱怨自己的老公。大家都在感慨，结婚后老公就变了一个人，当年自己瞎了眼才会嫁给他。为什么我们这么喜欢抱怨伴侣，并伴有这么多的愤怒呢？

有时，是我们移情了。将对父母的愤怒移情给了伴侣。 我们的童年，多多少少都会和父母发生冲突或者被父母控制，因为力量悬殊、道德压制我们不能对父母发火。但是我们的愤怒被压抑了下来。结婚后，伴侣和我们的关系更加深入，婚姻也给我们了更多的安全感。所以压抑的愤怒很容易就暴露出来，我们会因为一件小事莫名的歇斯底里，会半夜感慨自己命运坎坷遇不到自己的真命天子。

如何判断我们是不是移情了呢？ 评估下我们的愤怒程度，如果在大多数人看来我们的愤怒过于激烈了、有点小题大做，那大概率移情了。

如何处理我们的移情，不让伴侣背锅呢？ 第一，划分界限，父母给我们的愤怒就应该和父母解决，不要伤及无辜。我们长大了，可以通过平和的方式将小时候的事情、内心的压抑和父母说开，打开心结。第二，自己安抚自己。父母年纪大了有的甚至已经不在了没办法完成沟通，而我们长大了，可以回到小时候的情景带入现在的自己去安抚小时候的你，给他力量，带他走出来。

如果别人移情给我们，对我们发怒咋办？ 想开点，能和他沟通就沟通，沟通不了就让他发泄吧。反正你知道跟你没关系，也没必要往心里去。 #愤怒 #心理健康

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